时光恰巧，微风不燥，2024年9月常州老年大学迎来2024年秋季新学期，常州老年大学福利院太极拳班也准时开班练拳了。这是杜建新敦厚和他的欢然太极社团多年来一直坚抓在作念的公益名堂，为福利院老年一又友提供健身气功和太极养身拳造就，闲适他们东说念主关于健康检修的需求，助力福利院的老年一又友老有所学、老有所为、老有所乐，增强他们的赢得感、幸福感、闲适感。

常州市天宁区茶山街说念欢然太极队，配置于2014年10月，团队成员均为丽华一村社区辖区及近邻住户。太极队是一个充满活力和朝气的团队，尽管团队成员的平均年级都在60岁以上，最长辈照旧达到了70岁，但他们都秉抓着健康第一的信念，逐日坚抓抽出晨间本领进行太极检修。团队成员不仅在年级上有所挑战，况兼在体魄修养上也靠近一定的完了，然而他们用坚硬的信念和意志克服这些顽固，展现出了卓著年级的活力和韧性。

欢然太极队队长杜建新在2020年12月已赢得健身气功名堂标三级社会体育同样员履历，领有国度体育总局颁发的二级评判员文凭，且是中国技击协会会员。他永久教导团队在社区进行举止，通过专科的学问，将太极文化的独到魔力融进一招一式，眩惑了相近住户不雅摩学习，让太极文化深化东说念主心，融入住户浅近生计，增强社区住户的健康生计意志，从而在社区内酿成贵重健身、参与健身、追求健康斯文的生计神态。

1954年出身的杜建新自幼习武，一世发奋于于各式拳术及技击器械的酌量，在传承正宗的基础上改进发展，酿成了裕如魔力的拳风。

欢然太极队是一支宠爱公益奇迹的志愿者团队，他们不仅在老年大学公益培训，况兼还积极参与社区的各项志愿举止，为社会孝顺着我方的一份力量。手脚一支领有着丰富警戒和包涵的军队，他们在社区志愿举止中推崇着积极的作用。太极队的队长杜建新是一位退休老党员，他与志同说念合的其他党员同道们通过我方的切身经历和丰富的推论警戒，传承着党的优良传统，激发着队员们积极参与公益举止，树赠给确的社会不雅念，培养团队精神和奉献精神。他们不仅在举止中推崇着前锋尺度作用，还在浅近生计中传递着正能量，成为了社区的一面旗号，为社区的协调发展孝顺着我方的一份力量。

传统太极拳门派稠密，常见的太极拳派系有陈氏、杨氏、武式、孙氏等派别，各派既有传承关连，相互鉴戒，也各有我方的特色，呈百花都放之态。欢然太极队在杜建新的教导下传承正宗的基础上改进发展，酿成了裕如魔力的拳风。每天清早，太极队的团队成员们聚首在沿路，身穿宽松好意思瞻念的服装，站在青翠的草地上，驱动他们的检修。他们迈着沉着的步调，逐步而有劲地进行着太极拳的动作，体魄仿佛与周围的当然如鱼似水，展现出一种优雅谦让的气质。太极队的团队成员们不仅在检修中保抓体魄的健康，更垂危的是，在这个团队中，他们找到了共同的意思爱好，建筑起了深厚的友谊。通过逐日的太极检修，太极队的团队成员们不仅保抓了体魄的健康和活力，更垂危的是培养了积极朝上的精神景况和团队合作意志。他们以我方的步履讲明着健康、活力和互助的力量，展示出了不同庚级段东说念主们共同追求健康生计的精神风貌。

扬子晚报/紫牛新闻记者 汤敏

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